苹果食用

孕妇是可以吃苹果的，剖腹产孕妇排气后也可适量食用，苹果富含维生素、膳食纤维及多种矿物质，既能帮助孕妇补充营养，促进肠胃蠕动、预防便秘，还有利于胎儿生长发育；对于剖腹产孕妇而言，适量食用也有助于身体恢复，不过需注意，食用前要彻底清洗干净，避免农药残留；肠胃功能较弱或刚剖腹产未排气的孕妇暂不建议食用，血…