天然清润剂

芦苇根多隐匿于水岸湿地，是备受认可的天然清润剂，作为药食同源的好物，它根茎细长色白，自带清润之气，能清热生津、止渴除烦，尤其适合燥热天气或内热不适时取用，日常可取新鲜芦苇根煮水，汤色清冽、口感淡爽，既可以单独饮用，也能搭配梨、甘蔗等同煮，加倍发挥清润功效，是大自然馈赠的简易养生之选，从古至今都被用于…